Category Archives: Sistemul Muscular

Musculatura si suplimentele nutritive

Muschii sunt cea mai importanta componenta in miscare si prin urmare felul in care ii dezvolti este extrem de important. Pe langa o alimentatie echilibrata, e necesar si de anumite proteine si aminoacizi, mai ales pentru persoanele care isi folosesc musculatura in cadrul serviciului. Musculatura membrului superior trebuie de multe ori sia fie foarte bine […]